Un parcours guidé vers votre mieux-être

Chaque personne est unique, et chaque chemin vers le mieux-être l’est aussi.

Grâce à l’hypnose ericksonienne et riche de plus de 20 ans d’expérience dans le domaine de l’accompagnement, je vous propose un accompagnement personnalisé, étape par étape, pour atteindre vos objectifs.

Rencontre / anamnèse

La première séance est un moment clé pour poser les bases de votre accompagnement. Elle débute par une anamnèse approfondie, un échange bienveillant pour explorer vos attentes, vos objectifs et les éventuelles problématiques que vous souhaitez résoudre.

Cette étape nous permet de clarifier vos besoins, de définir un objectif concret et de commencer à identifier les blocages ou croyances limitantes qui freinent votre évolution.

Si c’est votre première expérience avec l’hypnose, je vous initierai aux bases de l’hypnose ericksonienne pour que vous vous sentiez à l’aise. Vous découvrirez comment mobiliser vos ressources intérieures et amorcerez un travail thérapeutique dès cette séance, grâce à des techniques douces et adaptées.

Résultat : Vous repartez avec une vision claire de votre objectif, une première expérience positive de l’hypnose, et une dynamique de changement déjà enclenchée.

Évaluation des changements et progression

Lors de cette deuxième séance, nous faisons un point sur ce qui a évolué depuis notre première rencontre. C’est un moment d’échange pour :

  • Discuter des changements ressentis : Quelles sont les prises de conscience ou améliorations survenues après la première séance ?
  • Identifier les ajustements nécessaires : En fonction de vos retours, nous adaptons l’approche pour répondre au mieux à vos besoins actuels.

Nous approfondissons également votre objectif pour en confirmer la pertinence ou explorer d’éventuelles évolutions. Si nécessaire, nous le reformulons afin qu’il reste en adéquation avec votre ressenti et vos priorités.

Ensuite, nous poursuivons le travail thérapeutique en mobilisant des techniques adaptées pour :

  • Renforcer les changements positifs amorcés.
  • Aborder de nouveaux aspects de votre problématique.
  • Consolider votre engagement envers votre transformation.

À l’issue de cette séance, vous repartez avec :

  • Une vision encore plus claire de votre progression.
  • Un plan d’action adapté à vos besoins actuels.
  • Une nouvelle étape franchie sur le chemin du mieux-être.

Chaque séance est une opportunité d’avancer à votre rythme et de vous rapprocher de vos objectifs, tout en restant à l’écoute de vos ressentis.

Consolidation et réorientation

Cette séance finale marque l’aboutissement de votre parcours thérapeutique. Elle est dédiée à consolider les changements accomplis et à réorienter votre énergie vers un avenir plus épanouissant.

1. Consolidation des transformations
Nous prenons le temps de revenir sur l’ensemble du chemin parcouru :

  • Évaluer les changements : Quels bénéfices concrets avez-vous observés depuis le début de l’accompagnement ?
  • Renforcer les acquis : Grâce à des techniques spécifiques, nous consolidons les transformations positives pour qu’elles s’ancrent durablement dans votre quotidien.

2. Réorientation de l’énergie
Lorsque le problème initial n’occupe plus autant d’espace mental et émotionnel, il est important de rediriger cette énergie vers des objectifs constructifs :

  • Explorer vos aspirations : Comment souhaitez-vous utiliser cette nouvelle liberté intérieure ?
  • Créer une dynamique positive : Nous travaillons ensemble pour ancrer des intentions et des comportements alignés avec une vie meilleure.

3. Bilan et projection
Nous clôturons le parcours avec un regard porté vers l’avenir :

  • Vous repartez avec des outils concrets pour continuer à avancer en autonomie.
  • Une vision claire de vos priorités vous accompagne pour maintenir cet élan de changement.

Une séance marquante pour une vie épanouissante
Cette dernière étape est bien plus qu’une conclusion : elle vous permet de transformer l’énergie libérée en un moteur puissant pour votre bien-être et vos projets futurs. Vous quittez ce parcours avec un sentiment de légèreté, de confiance et une direction claire pour la suite de votre vie.

Un accompagnement sur mesure

Chaque personne est unique, tout comme son parcours vers le mieux-être. Mon approche s’adapte entièrement à vos besoins spécifiques, à votre situation, et aux objectifs que vous souhaitez atteindre.

1. Une méthode flexible et personnalisée

En fonction de votre évolution, l’accompagnement peut inclure différentes approches :

  • Hypnose formelle : Lorsque le travail sur l’inconscient est nécessaire, les techniques d’hypnose sont utilisées pour accéder à vos ressources profondes et faciliter des transformations durables.
  • Suggestions stratégiques : Parfois, une simple conversation, en apparence ordinaire, peut suffire à orienter votre pensée vers des solutions et des changements bénéfiques. Ces échanges ciblés et stratégiques permettent d’initier une transformation sans induction formelle.

2. Accompagnement au niveau conscient : Le mode mentoring

Dans certains cas, votre besoin peut se situer davantage au niveau conscient. Dans ce cadre, l’accompagnement prend la forme d’un mentoring personnalisé pour :

  • Clarifier vos objectifs.
  • Vous guider dans vos réflexions et vos décisions.
  • Vous fournir des outils pratiques pour avancer en toute autonomie.

Le mentoring est particulièrement adapté aux personnes qui souhaitent progresser dans des domaines précis, comme le développement personnel ou professionnel, sans forcément mobiliser des changements inconscients.

3. Une approche orientée vers les solutions

Que ce soit à travers l’hypnose formelle, des suggestions stratégiques, ou un suivi en mode mentoring, mon objectif reste le même :

  • Vous aider à dépasser vos blocages.
  • Libérer votre énergie pour qu’elle soit consacrée à une vie plus épanouissante.
  • Vous accompagner avec bienveillance, écoute, et adaptabilité.

En résumé, chaque séance est pensée pour répondre à vos besoins uniques, avec une attention particulière à ce qui est le plus efficace pour vous. Cette flexibilité garantit un accompagnement sur mesure, qui respecte votre rythme et vos priorités

Limites de mon accompagnement

Je tiens à préciser que je ne suis ni médecin, ni psychologue, et que mon accompagnement n’a pas vocation à remplacer un suivi médical ou psychologique. Mon rôle est de vous accompagner dans votre démarche de changement et d’épanouissement personnel, mais je ne pratique pas de diagnostic, de traitement médical, ni de thérapie psychologique.

1. Nécessité de l’aval médical pour les demandes liées à la santé

Si votre demande concerne une problématique en lien avec votre santé physique ou mentale, il est impératif que vous obteniez l’accord préalable de votre médecin traitant. Toute séance débutera uniquement si vous êtes déjà suivi(e) par un professionnel de santé compétent et si celui-ci estime que mon accompagnement est compatible avec votre situation.

2. Pas de substitution au médecin ou au psychologue

Je ne me substitue en aucun cas à un médecin ou à un psychologue. Mon approche est complémentaire, et je travaille dans le respect des compétences et responsabilités de ces professionnels. Mon objectif est de vous accompagner de manière éthique et adaptée à vos besoins, sans interférer avec un traitement ou un suivi en cours.

3. Droit de refus d’accompagnement

Je me réserve le droit de refuser de travailler avec une personne si :

  • Sa demande dépasse mes compétences ou mes champs d’action.
  • Je considère que l’accompagnement proposé ne serait pas dans son meilleur intérêt.
    Dans ce cas, je vous orienterai, si possible, vers un professionnel plus approprié à votre situation.

En choisissant de travailler ensemble, nous établissons une relation basée sur la transparence, le respect et l’éthique, pour garantir un accompagnement en toute sécurité et en accord avec vos besoins réels.

Vous savez tout !

Prêt(e) à entamer votre transformation ? Réservez votre première séance dès aujourd’hui et découvrez tout ce que l’hypnose peut vous apporter.

C’est une méthode douce qui utilise un état modifié de conscience pour accéder à vos ressources inconscientes et favoriser des changements positifs. Ce fameux état modifié de conscience est un état naturel que nous vivons tous à différents moments de la journée et qui est maintenant expliqué par les recherches en neuroscience

Non, vous restez pleinement conscient(e) et gardez toujours le contrôle.

L’hypnose thérapeutique est une approche respectueuse et personnalisée, axée sur le bien-être, contrairement à l’hypnose de spectacle qui vise le divertissement.

Elle fonctionne pour la majorité des personnes ouvertes au processus et prêtes à s’investir dans le changement.

Non, vous gardez le contrôle de ce que vous souhaitez partager. En état d’hypnose si le praticien vous pose une question qui s’oppose à vos valeurs ou qui semble vous forcer à dire quelque chose que vous ne voulez pas dire la fonction de protection de votre inconscient vous réveillera automatiquement

Non, l’hypnose est un état naturel, et vous pouvez en sortir à tout moment. De plus, lorsqu’on laisse une personne en état modifié de conscience sans rien faire elle se réveille automatiquement au bout de quelques minutes.

Oui, votre scepticisme n’est pas un obstacle si vous êtes ouvert(e) à essayer.

Le terme « manipulation » impliquerait ici que l’on vous ferait faire quelque chose contre votre gré. Ici on parlera plutôt de « coopération » puisque l’intervention du praticien va dans le sens de ce que vous souhaitez pour vous.

Ce serait merveilleux mais, non… A minima ce que vous avez à faire c’est d’avoir la volonté consciente de changer. Comme l’hypnose ne peut forcer personne à faire ce qu’on ne veut pas faire, le praticien ne peut pas non plus vous « forcer » à atteindre votre objectif sans votre volonté consciente de l’atteindre

Absolument pas ! L’hypnose a été étudié en neuroscience et on sait maintenant comment fonctionne le cerveau en état modifié de conscience.

Si autrefois, l’absence d’explications scientifiques permettait de raconter tout et n’importe quoi pour expliquer les phénomènes hypnotiques ce n’est plus le cas aujourd’hui. Si le sujet vous intéresse je vous conseille l’excellent livre du Dr. Olivier Benaroche:  Hypnose et Neurosciences: Volume I : les fondamentaux

L’hypnose n’est pas un don, c’est un ensemble de techniques très précises qui s’apprennent dans des écoles sérieuses. Les techniques sont l’équivalent du solfège pour la musique et une fois que ces techniques sont acquises et maîtrisées chaque praticien dévéloppe sa propre musique, sa manière de travailler.