Franck Osswald

Dans cette magnifique ville qu’est Strasbourg

J’ai choisi d’effectuer mon service militaire dans le civil en devenant bénévole au sein de l’association Pierre Clément à Strasbourg, spécialisée dans l’accompagnement en fin de vie. Cette expérience m’a profondément marqué, notamment le contact avec les familles en deuil. Leurs souffrances, leurs regrets et leurs récits m’ont révélé l’importance cruciale du travail sur soi et m’ont sensibilisé à la fragilité de la vie, rappelant que l’on peut partir à tout âge. Sous la direction de Maurice Chausson, le directeur de l’association, j’ai été bouleversé par son aptitude à accueillir avec bienveillance les paroles des personnes en souffrance et par l’apaisement visible que cela leur apportait. Ce moment a profondément influencé ma vision de l’écoute et de l’accompagnement.

Formation en sophrologie dans l’école de sophrologie fondée par André Daprey, qui a crée sa propre méthode de sophrologie: la sophrologie évolutive.

Lors de cette formation, je découvre pour la première fois l’hypnose ericksonienne. Intrigué et curieux, je me lance dans une exploration approfondie en dévorant des ouvrages sur l’hypnose thérapeutique et la PNL. Parmi mes lectures marquantes figurent les travaux d’Olivier Lockert, Richard Bandler, Robert Dilts, et bien d’autres auteurs de renom, qui nourrissent ma fascination et façonnent ma compréhension de ces disciplines.

Je me forme à l’hypnose ericksonienne et à la PNL au sein de l’une des deux plus grandes écoles de l’époque : l’Institut Français d’Hypnose Ericksonienne (IFHE), sous la direction d’Olivier Lockert. Je deviens formateur au sein de cette école, d’abord pour les formations en auto-hypnose, puis pour les programmes de formation professionnelle.

J’ouvre mon cabinet à Issy les Moulineaux avant de le transférer chez mois à Vulaines sur Seine, proche de Fontainebleau

Je décide de reprendre entièrement ma formation en hypnose ericksonienne auprès de Josick Guermeur, proche collaborateur et ami intime de Betty Alice Erickson, fille du célèbre Dr. Milton Erickson, fondateur de l’hypnose ericksonienne. En repartant des bases, Josick m’amène à perfectionner et transformer ma pratique, en la portant à un niveau d’intervention bien supérieur. Sous sa guidance, j’obtiens le titre de Maître Praticien et développe une approche particulièrement conversationnelle de l’hypnose, combinant finesse, subtilité et efficacité dans l’accompagnement au changement.

Après avoir traversé une période de vie extrêmement difficile, je subis un burn-out qui me prive par moments de l’usage de la parole et de toute tonicité musculaire. L’épuisement profond m’oblige à repenser ma façon de travailler et à m’adapter. Ne pouvant cesser mon activité, l’indépendance ne me permettant pas de prendre un congé maladie, j’apprends à entrer dans un état où j’économise au maximum mon énergie. Dans cet état, je me concentre sur l’essentiel : identifier avec précision le nœud central à dénouer chez mes clients pour intervenir de manière ciblée et efficace, tout en préservant mes forces. Cette approche, développée par nécessité, est devenue une véritable compétence que je continue à mettre en pratique aujourd’hui.

Je surmonte progressivement mon burn-out en adaptant mon alimentation, guidé par ma femme, docteur en pharmacie spécialisée en nutrition et supplémentation. Je reprends le sport avec le Systema, un art martial russe axé sur la respiration, la gestion du stress et des tensions. La respiration devient ma clé : je me forme à la méthode Wim Hof après un stage où je reste 11 minutes dans 600 kg de glaçons pour obtenir ma certification d’instructeur. J’approfondis mes connaissances en devenant également instructeur en cohérence cardiaque avec le Dr. David O’Hare et en méthode Oxygen Advantage.

Parallèlement, je me forme au kettlebell marathon auprès des champions du monde Stéphane Dogman et Franck Chevé. Sous la direction de Stéphane Dogman, je participe à un open de kettlebell, où je réalise 254 répétitions avec un poids de 12 kg en 30 minutes, marquant ainsi ma sortie définitive du burn-out.